卵巢癌的预防措施你了解吗 几种方法教你远离卵巢癌

卵巢癌是女性中常见的恶性肿瘤，与输卵管癌、宫颈癌有较密切的关系。卵巢癌通常难以彻底治愈，但可通过避免一些诱发因素，在一定程度上对卵巢癌的预防有一定帮助。卵巢癌的预防措施通常主要包括避免接触致癌物质、保持良好的生活习惯、控制体重、坚持锻炼等。

1、避免接触致癌物质：吸烟、电离辐射等因素，可能会导致女性患上卵巢癌。因此，女性在备孕阶段应避免吸烟、吸二手烟等，还应避免接触一些电离辐射，有助于降低卵巢癌的患病风险;

2、保持良好的生活习惯：适当进行运动锻炼，保持良好的生活习惯，可增强自身体质，一定程度上提高身体的抵抗力，也有助于预防卵巢癌;

3、控制体重：肥胖是卵巢癌的危险因素，且肥胖女性患上卵巢癌的可能性更大。因此，对于患有卵巢癌的女性，应避免高热量、高脂肪的饮食，应保持良好的饮食习惯，还应进行适当的运动，有助于降低卵巢癌的患病风险;

4、坚持锻炼：适当进行体育锻炼，可促进身体的新陈代谢，有助于降低体内胆固醇的含量，还可提高身体抵抗力，有助于防止卵巢癌的发生。

此外，还应改善生活环境，保持良好心态，避免电离辐射等不良因素的刺激。女性可每年进行一次体检，及时发现身体上的病变。如果发现卵巢癌，应尽早配合医生进行治疗，临床上常用的手术方式为肿瘤细胞灭活术、卵巢切除术等，可在一定程度上提高卵巢癌的治愈率。

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