湿疹如何防治

湿疹是由多种内外因素引起的一种具有多形性皮损和渗出倾向的皮肤炎症性疾病，发病原因与环境因素、过敏、感染等有关。防治湿疹需要做好皮肤清洁、避免外界刺激、注意饮食、药物治疗等。

1、做好清洁：日常生活中需要注意卫生，定期更换衣服、被褥，还需及时使用温水清洗皮肤，洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长。如果皮肤出现破损，应避免泡澡，以免感染;

2、避免外界刺激：不要使用刺激性的洗护用品，如肥皂等，洗澡时避免用力搓澡，还应避免接触易过敏的物质，如海鲜、花粉、粉尘等，以免加重湿疹，不利于病情恢复;

3、注意饮食：避免饮酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于皮肤新陈代谢，对于防治湿疹有一定的好处。需注意少吃容易引起过敏的食物，如芒果等，以免加重湿疹;

4、药物治疗：如果湿疹比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗，如炉甘石洗剂，但是只有针对病因治疗才能够起到较好的效果，如使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗过敏药物，以及糖皮质激素类药物，如复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

如果皮肤表面存在湿疹，可能会出现丘疹、红斑、水疱等症状，还可能伴随瘙痒，严重时可能会糜烂。建议及时到医院皮肤科就诊，由医生进行判断，并根据情况选择合适的治疗方法。

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