兰州不孕不育该如何预防？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多女性缺乏自我管理意识，养成了不好的行为习惯。结婚后没有怀孕，到医院体检发现自己患病才后悔莫及。其实，不孕不育是可以预防的，主要做到以下几点：

　　1.按时体检：只有经常做体检才能掌握自身身体的状况，有问题及时发现及时治疗，以免病情恶化，耽误了治疗时间。

　　2.养成良好的习惯：饮食应注意均衡，戒烟戒酒，忌食生冷、辛辣等刺激类食物；尽量避免熬夜，早睡早起；多穿宽松的衣裤，保持下半身空气流通；每隔一小时站起来活动活动，切勿让自已一直处于久坐不动的状态。

　　3.做好避孕措施：如果没有要孩子的打算，就得提前做好避孕措施，流产不是意外怀孕的“保护伞”。流产对女性的伤害不言而喻，特别是多次流产，不要为了追求一时的快感，留下一生遗憾。

　　4.保持心情愉快：很多事情冥冥中早有安排，不能操之过急。很多时候往往越是紧张地想要怀上反而就越怀不上，不如试着保持一颗平常心，顺其自然，孩子自然就会降临到你身边。

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