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白癜风病人皮肤护理应该怎么做呢

2019-03-26 11:06:35

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白癜风病人皮肤护理的内容较多,主要包括防晒、皮肤清洁护理、避免抓挠、适当锻炼、饮食调理等,建议白癜风病人在医生指导下进行护理。

1、防晒:白癜风病人由于皮肤比较脆弱,白天外出时强烈阳光照射,可能会导致皮肤受到刺激,从而加重病情。因此,白癜风病人外出时应注意防晒,可以使用遮阳伞或者穿防晒服;

2、皮肤清洁护理:白癜风病人皮肤比较干燥,容易出现皮肤脱屑或者干燥、发红等症状,建议定期进行皮肤清洁,可以选择温和的洗面奶,洗完脸后可以涂抹保湿的润肤乳,以保持皮肤湿润,同时避免使用清洁力度过强的肥皂或者沐浴露清洗皮肤;

3、避免抓挠:白癜风病人皮肤上有白斑或者白斑加重时,应避免用手抓挠,以免导致皮肤破损,出现皮肤感染;

4、适当锻炼:白癜风病人应适当进行锻炼,比如跑步、游泳、瑜伽等,可以增强体质,提高身体免疫力;

5、饮食调理:白癜风病人平时要吃含有优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等,保证营养均衡,避免吃辛辣、刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免刺激皮肤,不利于疾病恢复。

除上述措施外,白癜风病人应放松心情,避免过度焦虑、恐惧等不良情绪,而且要避免接触化学物质,比如杀虫剂、染发剂等,以免皮肤受到刺激。此外,白癜风病人还应避免使用刺激性化妆品,以免加重病情。

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TAG:  清洁  鸡蛋  辣椒
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