2019-03-24 09:30:14
生活中可以通过饮食调理、防晒、护理皮肤、心理调节等方法来帮助孩子白斑的恢复。白斑恢复主要是指皮肤上的白斑消退,即白斑不再继续生长,且面积不再扩大。
1、饮食调理:可以多吃富含维生素C和维生素E的食物,维生素C能够抑制色素形成,维生素E能够抑制皮肤的老化,含有维生素C丰富的食物包括橙子、猕猴桃、樱桃、菠菜、小白菜等,维生素E丰富的食物包括花生、核桃、芝麻、瘦肉等;
2、防晒:外出时要给孩子戴上口罩、戴帽子,或者打遮阳伞,避免阳光中的紫外线对皮肤造成损伤。如果有条件,可以给孩子戴上遮光帽,长时间在室外活动,对皮肤也不利;
3、护理皮肤:要给孩子经常涂抹护肤霜,护肤霜要选择孩子专用的护肤品,不要选择成人护肤品。护肤品要注意保湿,可以每天用温水洗脸,清洗完脸以后要给皮肤涂上具有保湿作用的护肤品;
4、心理调节:要给孩子保持愉快的心情,避免精神压力过大,不要让孩子长时间处于紧张或者焦虑的状态,不良的情绪会影响身体的内分泌,可能会导致白斑扩散;
5、其他:生活中尽量不要给孩子吃油炸、腌制、熏烤的食物,比如炸鸡、咸菜、熏肉等,同时也不要经常吃糖分含量过高的食物,避免皮肤内的色素代谢紊乱,导致白斑复发。
建议家长发现孩子白斑后,及时带到医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜等检查,明确白斑的性质和类型,再进行相应的治疗。
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