腰椎间盘突出可以趴着睡觉吗？郑州腰椎间盘突出专科医院

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

根据问题所询问的情况分析，在临床中如果出现了腰椎间盘突出症的症状，可以趴着睡觉。只要保持睡觉时腰椎是伸直的就可以了，并且需要睡硬板床，不要睡棕垫或者席梦思等软床。

腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤、劳损或者年龄因素引起了腰椎退变，导致了腰椎间盘外层的纤维环破裂，引起了椎间盘的髓核突出或者脱垂，从而导致了椎管内的脊髓或者神经根等支配下肢运动感觉功能的神经组织受到了压迫。在临床中可以表现为腰背部肌肉痉挛、疼痛，下肢的放射性疼痛，以及感觉麻木、无力等症状。

在临床中，针对腰椎间盘突出症可以先采取综合性的保守治疗以及保养的方法来预防和控制症状加重。建议不要长时间的弯腰或者负重，不要久坐久站。可以佩戴腰围保护，平时要加强腰背肌的后仰动作锻炼。建议要睡硬板床，睡觉时可以做仰睡或者趴着睡的姿势，但是不要长时间的保持弯腰侧睡的姿势，还可以通过骨盆牵引、热敷、按摩、针灸等物理治疗手段来控制和缓解症状。如果通过一段时间的保守治疗和保养，症状不能有效地缓解甚至出现了加重的情况，还需要通过手术的方法来进行治疗。

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