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宝宝睡觉头上出汗怎么办

发布时间:2019-03-19

  有些小孩子在睡觉时常常出汗,尤其是头部,汗液多得可以把头发都浸湿了。家长很担心孩子会受风感冒,很是着急。宝宝睡觉头上出汗怎么办才好呢?

  小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗,是由于室温过高,或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃~28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来,若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因,并给予克服,出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗,也不必过分担心,盗汗所丢失的主要是水份和盐份,通过每日的合理饮食是完全可以补充的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加。

  无论是生理性还是病理性盗汗,护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,简称“ORS”,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。此外,对易于盗汗的小儿,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高适应能力。体质增强了,盗汗随之而止,这将胜过大量药物治疗。

  宝宝容易有多汗出汗的现象,这可能是微量元素缺少,或是脾胃体虚所致。建议带孩子去做做微量元素检查,补充相应的微量元素。另外,还要做好脾胃的调养,在饮食上需要多注意营养均衡,配合服用健脾养胃的中成药,比如小葵花芪斛楂颗粒等,起到健脾和胃,益气固表的功效,改善孩子脾胃功能,提高孩子的免疫力,促进孩子生长发育。山楂口味的,孩子也爱喝。

  

说明:芪斛楂配图

  以上就是宝宝睡觉头上出汗怎么办的主要内容,在宝宝出汗过多的时候,家长应该及时给宝宝喂水,保证宝宝体内水分充足。宝宝在睡觉时一定要多摸摸孩子的头部和背部,发现出汗就要及时擦干,避免宝宝出现感冒的症状。

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