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宝宝便秘吃什么

发布时间:2019-03-19

  宝宝排便困难,好不容易拉出来了,便便也非常干燥,坚硬如羊粪,且伴有腹胀痛、口臭、手足心热等,多是积热便秘。其实这是很多宝宝都会出现的问题,大多数都是因为喂养不到而导致的。那么,宝宝便秘吃什么能够调理呢?下面不妨通过文章内容一起了解一下吧。

  引起儿童便秘的原因有很多,其中脾胃虚弱是最为常见原因,其主要表现为积食、厌食以及上火等。通常家长们会把这种便秘认为是上火,而为儿童挑选一些去火的食物或者药物吃。但是给宝宝去火的家长都会发现,去火治便秘的结果只有两种:一种是便秘依旧,另外一种结果是便秘好了一段时间,又反复了。这种情况就是因为家长没有弄清楚,上火虽然是宝宝便秘的原因,但是上火却是由于宝宝的脾胃阴虚、气虚等导致的。脾胃虚弱的问题不解决,宝宝便秘自然会出现反复的。

  那么,宝宝便秘吃什么?

  1、牛油果香蕉泥

  牛油果1个,香蕉1根。牛油果对半切,取一半就可以了,香蕉去皮,取三分之一中间段,香蕉切片,牛油果果肉用勺子挖出,放入搅拌杯里,加入适量温水打成泥。

  作用:牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命等营养,有润肺,保护肝脏,润肠通便的效果;香蕉能清肠热,润肠通便,也是促进排便的佳品。牛油果香蕉泥营养丰富,口感好,非常适合宝宝辅食,治便秘效果很好。

  2、草莓梨子泥

  草莓4颗,梨子1个;草莓和梨用淡盐水浸泡15分钟,然后用水冲洗干净,摘掉草莓蒂头,切小块,梨子去皮、去籽,切成小块;将材料放到果汁机里加点温水制成泥。

  作用:草莓润肺生津,解热利尿,健脾和胃,利尿消肿;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便的效果,对宝宝上火便秘有较好的缓解作用。

  3、小葵花芪斛楂颗粒

  对于通过饮食调理并不见效的孩子来说,服用药物是关键。小葵花芪斛楂颗粒成分中多味药材药食同源,用法用量精准完善,更适合于儿童临床使用。而且典方来源中的《四君 子汤》号称中华补脾益气第 一方。补脾益气,健脾和胃,改善儿童脾虚胃弱,脾胃失和,食少纳呆,厌食偏食以及脾虚所致儿童便秘便溏等症。山楂口味,孩子爱喝,服用时易被接受。

  

说明:芪斛楂配图

  芪斛楂颗粒处方组成:黄芪、白术、石斛、党参、茯苓、木瓜、陈皮、山药、炒麦芽、生山楂、甘草。(11味)君药:黄芪既能补脾、又能益气固表;臣药:石斛生津养胃,山药益气养阴健脾、肺、肾,党参健脾胃、益气补血;生山楂消食化积、活血化瘀(痰)。茯苓健脾渗湿;佐药:木瓜敛肺和胃、理脾伐肝化湿;白术补气健脾,燥湿利水,滋阴补虚除虚热;陈皮理气调中燥湿化痰,炒麦芽消食和中; 使药:甘草补脾益气、润肺止咳、调诸药。

  诸药配伍补肺、脾、胃气 ,益脾胃阴,消食化积,增进食欲,益气固表,增强抵抗力。使肺气固,藩篱密,脾、胃健,生化有源,五脏皆强,六腑均安。

  以上内容就是针对“宝宝便秘吃什么”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。生活中家长一定要多加注意宝宝的饮食问题,避免食用过多脾胃不和的食物。

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