夏季患白癜风病情加重该怎么办

夏季患白癜风病情加重时，患者可通过调整饮食、防晒、规律作息、适当运动等方式来进行缓解，也可在医生的指导下进行外用药物、口服药物或者光疗治疗。

1、调整饮食：建议患者饮食要均衡，既要保证各种营养素的摄入，也要保证微量元素的摄入，可适当多吃新鲜的蔬菜和水果，比如花椰菜、金针菇、苹果、香蕉等，尽量少吃腌制的食物或者零食。因为夏季比较炎热，出汗量会增加，可能会导致微量元素和维生素的缺乏，不利于疾病的恢复;

2、防晒：夏季白癜风患者要做好防晒，外出时要打伞、戴帽子，同时可以穿长袖、长裤，避免阳光中的紫外线直接照射皮肤。如果夏天外出，可以使用遮阳伞或者涂抹防晒霜;

3、规律作息：建议患者养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠，以免内分泌紊乱。因为夏季天气比较炎热，可能会导致患者睡眠不足，引起免疫力下降，不利于病情的恢复;

4、适当运动：夏季白癜风患者也要坚持运动，因为适当运动能够增强人体的免疫力，且促进人体的新陈代谢，帮助体内的黑色素细胞生成，从而缓解病情;

5、外用药物：如果患者病情比较严重，可在医生的指导下进行药物治疗，比如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，也可在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物;

6、口服药物：如果患者夏季白癜风皮损处于进展期，可以在医生的指导下口服泼尼松龙片、倍他米松片等糖皮质激素药物，或者肌肉注射复方倍他米松注射液等药物。

此外，患者还可通过光疗治疗白癜风，常用的光疗方法主要有中波紫外线疗法、长波紫外线疗法以及窄谱中波紫外线疗法等。建议白癜风的患者及时前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查等明确具体病情，并积极配合医生进行治疗。

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