2019-03-19 09:07:25
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也许很多人都没有意识到,精子质量下降已经成为全世界范围内男性面临的一项重大健康危害。它会直接导致男性不育,对人类代代相传的生存方式构成威胁。
造成这一状况的原因与我们的生活因素密切相关,男性精子其实是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。
3大精子杀手 男人要随时提防
1、废气
废气可导致精子畸变,车辆在行驶过程中排放大量含有毒物质废气,可使男性性功能减退,精子畸变。工业废气的大量排放,更增加了大气层中污染物的浓度,致使男子的性器官受害。
2、高温
适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据国外专家报告,自从启程装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴等。
3、辐射
辐射干扰精子细胞分裂家用电器、计算机、微波炉等可使接触者遭受电磁波以及荧光屏射线之害。干扰细胞的分裂,引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变,造成无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。
如何保护精子
1、供应精子丰富营养
精子的产生与饮食成分有关,维生素A缺乏可使精子能力减弱,维生素E缺乏会使睾丸受损;体内缺锌可致精子生成减少或停止;缺硒会使精子的活力下降。注意均衡营养,避免饮食不良或偏食。
2、给精子成熟的时间
一次射精之后,一般需要5—7天才能使有生育能力的精子数量恢复正常。过于频繁的性生活,每次射精的实际精子数量会有所减少,并且可能会有不正常的精子产生,影响精子质量。
3、给精子满意的繁育环境
睾丸产生精子的适宜温度是35.5℃左右,比体温低1℃—2℃。现代医学发现,当阴囊局部受热,会引起睾丸生精功能的障碍。增加睾丸的局部温度,有碍健康精子的产生。如果用很热的水泡澡或桑拿浴,等于给阴囊加温,精子的产量会骤然减少。
4、随时防备无形杀手
辐射与电磁波杀精是看不见的。X线可造成精子畸形、质量下降,增加胎儿畸形、流产、早产、弱智的危险。妻子怀孕前半年丈夫尽量避免接受放射线检查;尽量远离产生辐射的电子产品,如电脑等。
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男性每次排精量正常为2-6毫升,平均为毫升,受排精次数、频率的影响。一次性排精超过8毫升,则为精液过多,一次性排精低于毫升,则为精液过少,都是不正常的情况。
不少喜爱吃豆制品的备孕夫妻不免感到疑惑,究竟备孕期间多吃豆制品真的会影响怀孕吗?
如果夫妻俩身体正常,同居一年以上,有正常的性生活且没有采取任何避孕措施,却迟迟没有怀孕,那就要考虑是否是因为精子和卵子“闹别扭”(免疫性不孕)了。
大多数多囊卵巢病人会出现肥胖,对于胖型PCOS患者,临床医生都会建议减肥。那怎样减肥是有效呢?
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医院别名:兰州天伦不孕不育医院,兰州不孕不育医院,兰州不孕不育专科医院
联系电话:0931-8661313
医院地址:兰州市城关区火车站东路226号
我的无精症是李博士会诊的时候看好的,真的特别感谢,希望天伦医院多多请专家来为老百姓服务
医生说是卵巢功能发育不良导致不孕的,是在凌主任这看的,现在已经如愿的怀上了。真的太感谢了。
做过一次人流导致输卵管堵塞,听说天伦不错就来了,现在我已经成功怀上了。