散发型白癜风怎么预防

散发型白癜风是白癜风的一种类型，发病原因比较复杂，与遗传、自身免疫、环境因素、皮肤损伤等有关。预防措施主要是避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，同时要遵医嘱积极治疗。

一、避免诱发因素：

1、外伤：皮肤受到外伤，暴露在外的皮肤容易受到刺激，可能会增加白癜风的发病率。因此要做好皮肤保护，避免外伤引起的感染和皮肤损伤;

2、暴晒：白癜风患者应避免过度暴晒，日光中的紫外线照射较强时，暴晒会导致黑色素细胞功能受损，可能会导致疾病发作;

3、精神压力：长期精神压力过大，有太大的精神压力也会影响免疫系统，容易导致疾病。

二、积极治疗：

1、药物治疗：遵医嘱使用丙酸氟替卡松、戊酸倍他米松、丁酸氢化可的松等药物控制疾病，也可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物;

2、物理治疗：可通过准分子激光、窄波紫外线、308nm准分子激光等物理方法治疗。

另外，白癜风患者应戒烟戒酒、避免熬夜、保持心情舒畅、坚持锻炼、提高免疫力等，对病情恢复有帮助。同时不要使用能够损伤皮肤的药物或化妆品，以免加重病情。

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