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白癜风的预防方法是什么

2019-03-08 11:49:28

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白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,经常发生于人体的面部、颈部、手背、腕部、前臂、腹部及腰骶部等,疾病的发病率比较高,白癜风的预防方法,主要包括避免诱发因素、注意防晒、饮食调理和心理调节等。

1、避免诱发因素:积极治疗原发病,遵医嘱坚持治疗,因为白癜风有可能会在其他部位复发,所以进行光疗时,尽量不要让患者暴露在强烈的阳光或者是紫外线辐射下,以免刺激皮肤;

2、注意防晒:建议白癜风患者采取防晒防护措施,外出时可使用遮阳伞或者是穿防晒服,尽量避免阳光直射,以免刺激皮肤。另外,白癜风患者的皮肤上面出现白斑,要避免对其进行抓挠,以免抓破皮肤后继发感染,甚至是引起皮肤癌变;

3、饮食调理:白癜风患者饮食上要保持营养均衡,尽量选择清淡、易消化的食物,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,尽量避免食用辛辣、刺激性食物,如火锅、麻辣烫等;

4、心理调节:白癜风患者因为自卑感较强,所以容易出现烦躁、焦虑、暴躁等情绪,建议患者进行自我情绪疏导,保持乐观积极的心态,避免消极情绪,可以适当通过运动宣泄不良情绪。

如果患者家属患有白癜风,建议患者尽量不要和其他人接触,自己的贴身衣物应该单独清洗,并且要经常进行更换,以免传染给家人。

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TAG:  皮肤病  面部  皮肤癌
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