患了感冒咳嗽，要注意保暖，饮食上要注意忌口，乱吃乱补只会让咳嗽更严重。所以了解感冒咳嗽不可以吃什么食物，在治疗感冒咳嗽的过程中是很有必要的。我们一起来看看吧！

　　感冒后人体的免疫力下降，脾胃功能也会跟着受累，饮食当为清淡易消化的为主，一些有碍于病情恢复的食物就要暂时搁置了。那么，感冒咳嗽不可以吃什么？

　　1、忌生冷

　　感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

　　2、忌肥甘厚味

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以康复。

　　3、忌辛辣食物

　　许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，究其原因其实就是没有管好嘴巴，感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。

　　如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。

　　咳嗽是感冒常见病症，也是人身体的保护性反应，而对于咳嗽的治疗若用药不当，不仅不能止咳，反而会加重病情。在这里推荐用药连花清瘟胶囊。作为国家卫健委流感诊疗方案推荐用药连花清瘟胶囊，它的主要治疗特点就是宣泄肺热，组方中的麻黄、薄荷可以发散肺部的毒邪;银花、连翘、板蓝根、贯众等可以清解热毒，杏仁、鱼腥草专门治疗咳嗽、咳痰，生石膏、大黄可以清肺泄热，整个药方组合，既能发散外邪，又能清理肺部余热。所以说，感冒、流感患者病好后咳嗽不止，还要坚持服用连花清瘟一个阶段，清解肺内余热，直到咳嗽消除。

　　多家科研机构对连花清瘟研究也发现，它不仅具有广谱抗病毒，对导致流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒等，以及普通感冒病毒都有很好的抑制拮抗作用，还有很好的止咳化痰效果。比如河北医科大学、南京中医药大学实验证实，连花清瘟能明显减少咳嗽次数，起到显著的止咳、化痰效果。广州呼吸病国家重点实验室研究证实，连花清瘟可降低肺组织内炎性因子含量，减轻感冒流感病毒引起的肺组织炎症反应。如果患者痰黏难以咳出的话，还可以配合使用复方甘草合剂、沐舒坦等祛痰药物，降低痰液的粘稠度，促使痰液排出。但需要注意的是，复方甘草合剂能引起恶心、呕吐，服用剂量不可过大，沐舒坦每天的最 大用量也不宜超过90mg。

　　以上就是关于感冒咳嗽不可以吃什么的简单介绍，希望对大家有所帮助。感冒咳嗽期间大家要多喝水，养成良好的作息习惯，多运动，增强抵抗力！