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白癜风饮食注意什么

2019-02-12 11:13:30

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一般对于白癜风患者的饮食并没有特殊要求,但均衡饮食较为重要,可以适当多吃含微量元素丰富的食物、维生素丰富的食物、蛋白质丰富的食物等,通常可以补充机体所需营养,有利于病情恢复。

1、含微量元素丰富的食物:如坚果类、豆类、瘦肉等食物,常见的如核桃、花生、芝麻、瘦肉等。适量食用可以为机体补充微量元素,还可以促进黑色素合成,有利于疾病控制;

2、维生素丰富的食物:如番茄、苹果、橘子等新鲜的瓜果蔬菜,所含维生素C较多,可以促进体内黑色素合成,也可以补充体内所需的营养物质;

3、蛋白质丰富的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,可以及时补充机体所需蛋白质。蛋白质是人体重要的组成部分,是人体免疫系统的重要组成部分,对于白癜风的恢复有较大帮助;

4、其他食物:如花生、大豆、瘦肉等食物,均含有较多的维生素B族,可以辅助黑色素生成。白癜风患者适量食用,可以促进病变部位黑色素细胞生长,而对于疾病的恢复也有一定的辅助作用。

此外,白癜风患者应尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、洋葱、炸鸡等,因为辛辣、刺激、油腻的食物可能会刺激皮肤,不利于病情恢复。建议白癜风患者尽量少饮酒,因为饮酒后可能会使皮肤的毛细血管扩张,进而会影响疾病的恢复。

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