河南誉美肾病医院
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讲解肾友该怎样正确休息和锻炼?

2019-02-10 16:10:58

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  随着社会的快速发展,人们的生活、工作压力增大,常常因为劳累导致身体出现问题,慢性肾病约有一半的患者发病与长期过度劳累有关系。因为人在疲劳状态下,特别容易造成人体抵抗力下降,经常如此会导致反复的细菌、病毒感染,增加出现免疫反应的机会,终发生肾脏损害。

  慢性肾炎患者怕感染,如感冒和腹泻。预防感冒应从注意休息开始,通常工作和生活中不要过度劳累,保证充足的睡眠,不熬夜,不要做一些沉重的体力劳动,可以适当运动。

  肾病综合征大量蛋白尿、高度浮肿的患者强调卧床休息,注意保暖,避免到人流量大的公共场所。一方面有利于肾脏有充足的血液灌流量,另一方面避免患者外出受到感染。尿检转阴,水肿消退,血压正常时可适当活动,以散步、柔软体操、太极拳等慢运动为佳。

  高血压肾病及糖尿病肾病尚未出现肾功能不全时,应当减轻工作,尽量避免体力劳动。适当的体育锻炼是有益的,如散步,柔软体操、太极拳等,以不感到疲劳为宜。如已出现肾功能不全者,或重症高血压者,或伴心功能不全者,应限制活动。

  对于肾病患者来说,可以运动,但一定要有度,可以从简单易行的锻炼开始做起,做一些缓慢的有氧运动,如打太极拳等,做到劳逸结合、重休息、防劳累。避免一些激烈的运动,如打篮球、踢足球等。

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