河南平顶山看肾病的医院

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多肾病患者认为自己患了肾病，就该静养休息，于是整天躺在床上，一动也不敢动。其实适当的运动，可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，更有助于病情的恢复。

　　但肾病患者运动时，一定要遵循以下几个原则：

　　1.病情稳定前切勿运动

　　肾病患者在病情稳定前不要运动，特别是发病后的前几个星期，应该注意休息。等到病情稳定后，在进行适当的运动。

　　开始运动时应选择一些强度较低的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，时间不要太长，以不感到疲劳为宜，记得运动前要先热身。

　　如果锻炼后自我感觉良好，疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量。

　　2.拒绝剧烈、过度运动

　　肾病患者大多会有腰酸、乏力、疲惫、食欲减退等症状，如果进行剧烈运动会导致肾脏缺血缺氧，病情加重。所以，像打球、长跑等剧烈运动肾病患者要远离，可以选择散步、慢跑等。

　　过度运动对肾病患者是有害的。因为运动过度让人疲劳，降低抵抗力，诱发感冒或肾炎病情加重。

　　如何判断运动量是否适度呢？运动的时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，然后再能逐渐延长每次运动的时间。至于锻炼强度，建议从不运动的患者，有个强度逐渐增加的过程，以免超出自己的承受度。

　　3不在高温环境下运动

　　近几年，医学上有一个比较新的概念叫“热应激性肾病”，指的是在高温环境下，由于身体反复受到热应激、脱水所导致的肾脏损害，目前文献报道这种肾损害多发生在炎热环境下如甘蔗地、农场等受到太阳直晒时劳作的工人身上。

　　所以，肾病患者运动时要避开特别炎热的环境，比如汗蒸房等，要选择合适气温环境下运动，并且在运动前后、以及出汗较多时及时补水，充分饮水的好处不但可以保证肾脏充足的灌注，并且不至于因为运动出汗太多导致尿液浓缩，一些有痛风和结石的患者运动时尤其注意这一点。

　　4.持之以恒

　　运动贵在坚持。为了病情恢复，身体健康，肾病患者在进行运动锻炼时一定要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。

　　医生提醒：运动时要选择适宜的天气，避开恶劣气候，在空气清 新、环境安静的场所进行。运动前要做热身准备工作不能忘，运动后可进行适当的按摩。

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