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女性做人流要如何克服心理伤害呢

2019-01-12 09:30:17

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女性做人流时可能会存在一定的心理伤害,做人流的女性可以通过消除紧张、恐惧心理、适应心理、鼓励性心理等方式来克服心理伤害,必要时可在医生指导下进行心理治疗。

1、消除紧张、恐惧心理:女性做人流时可能会对人流的过程过度恐惧,甚至会把人流当成一种负面的心理失败,会对身体造成一定伤害,所以女性在做人流时一定要放松心情,不要过于紧张,可多听舒缓的音乐来缓解紧张的情绪,有助于克服心理伤害;

2、适应心理:女性做人流后可能会出现短时间的恶心、呕吐等不适症状,并且人流的过程会对子宫造成一定伤害,所以在做人流后女性可能会出现不安的心理,尤其是部分人群还可能会出现抵触心理,需要适应这一心理,并且要多与人沟通,也可以在医生的指导下适应心理;

3、鼓励性心理:人流是一项终止妊娠的手术,做人流的女性比较痛苦,所以在做人流前家属要多鼓励女性,使其对人流充满信心,有助于克服心理伤害,也可以在人流后多让女性在家休息,并且要保持卫生,预防感染;

4、其他方法:女性做人流后可能会出现出血的症状,在做完人流后一定要卧床休息,并且禁止性生活,还要避免吃辛辣、刺激性的食物,以免刺激子宫导致出血量增多。

建议女性在做人流后要保持私处卫生,勤换洗内裤,并且要注意营养均衡,多吃蛋白质含量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,同时要保持良好的心态。

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