贵阳痛风医院专家鲁业东提醒：痛风病人的饮食和注意事项

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风是嘌呤代谢紊乱及/或血尿酸升高所引起的一组临床综合征，虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，用低嘌呤饮食7天后也仅能使血尿酸值降低1~2mg/dl，但高嘌呤饮食常可使血尿酸暂时增加，并诱发关节炎急性发作。专家鲁业东表示：控制含嘌呤高的食物，减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。

　　高嘌呤食物很多，大体归纳分为如下几类：

　　(1)含极大量嘌呤的食物：如羊心，胰，浓缩肉汁，肉脯，鲱鱼，沙丁鱼及酵母等。

　　(2)含大量嘌呤的食物：如凤尾鱼，鳕鱼，马哈鱼，鲭鱼，鲑鱼，扇贝肉，咸猪肉，鹅肉，鹧鸪肉，鸽肉，牛肉，肝，肾及野鸡等。

　　(3)含中量嘌呤的食物：如鸡肉，鸭肉，羊排，猪肉，兔肉，脑，火腿，舌，内脏(胃及肠等产)牡蛎肉，虾，鳗鲡，大比目鱼，酸苹果，菜豆(肾形豆)，小扁豆，蘑菇或菌类制品，豆制品，青豆，豌豆，菠菜及花生等。

　　嘌呤含量较少(每100g食物嘌呤含量75mg左右)可限量食用的食品包括：

　　芦笋、花菜、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麦片、青鱼鲱鱼、鲑鱼、鲋鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、牛肉汤、麦麸、面包等。如需食用肉类、禽类、鱼类等嘌呤含量较高的食物，可将瘦肉、禽类等少量，经煮沸弃汤后食用，这样可使鱼肉中的嘌呤去除一部分。

　　贵阳痛风医院专家鲁业东提醒痛风注意事项：严格忌酒，多食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜与瓜类等，注意休息，直至症状明显缓解，避免使用抑制尿酸排泄的药物如速尿、阿司匹林、维生素B1及B12等。避免急性痛风性关节炎发作的因素，如过度劳累、紧张、寒冷、穿鞋过紧、走路过多及关节损伤等;积极治疗与痛风相关的疾病如高血脂、高血压、冠心病及糖尿病，防止体重超重。对于肥胖的痛风病人尤应强调观察与控制体重。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】