患有牛皮癣如何护理有效

牛皮癣一般指银屑病，银屑病的护理方法，主要包括调节饮食、注意皮肤护理、适度运动、避免刺激等，必要时可采取药物治疗。银屑病的病因不明确，可能与遗传因素、环境因素等有关，表现为皮肤出现红色斑块，上面覆盖有银白色鳞屑。

1、调节饮食：银屑病患者应避免进食辛辣、刺激性食物，包括辣椒、生姜、生蒜、酒等，还应避免进食羊肉、鱼、虾等容易引起过敏的食物，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。建议保持清淡饮食，可以适量进食含有维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，可促进机体代谢，有利于疾病恢复;

2、注意皮肤护理：银屑病患者需要注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，如刺激性的肥皂等，建议选择刺激性较小的洗护用品，洗完澡后可以适当涂抹身体乳，以保持皮肤湿润，避免皮肤干燥、脱屑;

3、适度运动：银屑病患者平时可以适当进行慢跑、瑜伽等有氧运动，可以促进机体新陈代谢，改善血液循环，有利于疾病恢复;

4、避免刺激：银屑病患者需要避免对皮损部位进行搔抓、摩擦等，以免抓破皮肤，引起局部感染，不利于疾病恢复。同时应避免接触刺激性物品，如刺激性的染发剂等，还应避免在阳光下暴晒，以免刺激皮肤而加重病情;

5、药物治疗：患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如复方氨肽素片、复方甘草酸苷片等，可以起到止痒、调节免疫、抗炎等作用。患者也可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制皮肤细胞增生和诱导其分化，从而起到治疗疾病的作用。

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