冬季白癜风需注意的事

冬季白癜风患者需注意的事，主要包括注意防晒、注意补充营养、注意保暖、避免皮肤损伤、避免自行使用药物等。因为白癜风发病与免疫、遗传、精神等因素密切相关，而冬季适当的紫外线照射，可导致皮肤中的黑色素细胞凋亡，所以患者应避免长时间暴露在阳光下，外出时可使用帽子、防晒霜等。

1、注意防晒：白癜风患者应避免过多的紫外线照射，因为紫外线照射可导致皮肤中的黑色素细胞凋亡，从而引起黑色素合成障碍。建议患者外出时可使用遮阳伞或者穿防晒衣，避免阳光直射;

2、注意补充营养：患者饮食方面要均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以及富含维生素C的食物，如西红柿、苹果等，补充机体所需的营养物质。此外，患者还应多吃富含铜、铁等微量元素的食物，如坚果、猪肝、香菇等;

3、注意保暖：因为白癜风患者的免疫力比较低，所以应注意防寒保暖，及时增减衣物，以免发生感冒等疾病，导致机体免疫力下降，从而影响黑色素细胞的合成;

4、避免皮肤损伤：由于白癜风患者的皮肤比较敏感，当局部出现外伤时，可能会诱发或加重皮肤的病变，所以应尽量避免皮肤受到损伤，如激光治疗、光疗法等治疗方式;

5、避免自行使用药物：建议白癜风的患者避免自己盲目使用药物，以免药不对症而起不到治疗作用，甚至可能加重病情。建议白癜风的患者在医生指导下进行治疗，如可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物。

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