2018-12-01 14:45:08
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如何“吃掉”痛风
痛风是一种常见的生活疾病，痛风一般分两种，一种是原发性痛风，还有一种是继发性痛风。成都痛风性关节炎治疗哪里好
形成痛风的原因相当复杂，可以是遗传因素，同时也与患者的生活习惯，以及生活环境有直接关系。痛风也会引起一些并发症，其中以关节炎和慢性肾病为常见，给患者带来极大痛苦。患者除了坚持常规正常治疗外，还必须坚持一些饮食原则，才有利于病情的控制和康复。
一.低嘌呤膳食：可用食物：牛奶，鸡蛋，部分蔬菜，水果等。禁用及少用食物：动物内脏，干豆类，浓肉汤，凤尾鱼等。
二.合理控制能量摄入：痛风患者多有肥胖，高血压或糖尿病，应限制能量摄入。每日供给能量25，，，30kcal/kg.
三.低蛋白质摄入：应限制蛋白质的摄入量。
四.低脂饮食：高脂饮食会减少尿酸排出，故应限制脂肪的摄入量。
五.碳水化合物：能量的主要来源。减少果糖的摄入，因其可增加尿酸生成。
六.增加水的摄入：痛风患者应大量饮水，以利尿液稀释和尿酸排泄。
七.维生素和矿物质：应供给充足的维生素c和B族维生素。蔬菜，水果等碱性食物，有利于尿酸排出。
八.禁酒：酒精可造成体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用，故痛风患者应禁酒。成都痛风性关节炎治疗哪里好
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