白癜风的日常护理该怎么做好呢

白癜风的日常护理较为重要，患者需要积极配合治疗，遵医嘱坚持用药，同时要注意观察疾病的进展，做好相应的防晒和补充微量元素等。

一、日常护理：

患者需注意早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合，保持心情舒畅，适当进行运动锻炼，如慢跑等，可以促进身体恢复。白癜风患者要避免接触酚类化合物，如石油提取物、橡胶提取物等，以免加重病情。同时外出需注意防晒，如打伞、戴帽子等，避免强光照射。

二、治疗：

1、药物治疗：白癜风的治疗以糖皮质激素为主，遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，控制疾病进展。进展期白癜风的疗程较长，疗效不佳，小剂量的他克莫司软膏外涂，可用于控制病情;

2、光疗治疗：根据疾病的进展情况及患者的年龄、性别、部位等，选择合适波长的激光，有助于白癜风的治疗。临床上常用的有PUVA疗法、窄谱中波紫外线疗法、准分子激光疗法等;

3、补充维生素：由于白癜风是一种色素脱失性疾病，而维生素是参与黑色素代谢的重要物质，因此患者可遵医嘱补充维生素B族、维生素C和维生素E，有助于疾病恢复;

4、防晒：白癜风患者的皮肤对紫外线较为敏感，尤其在夏季阳光较强时，应注意防晒，外出时涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽、打遮阳伞等。

除上述注意事项外，白癜风的患者在日常生活中不宜吸烟、饮酒，以免对机体造成不良影响，加重病情。

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