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牛皮癣应该如何预防

2018-11-21 17:05:56

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牛皮癣也叫做银屑病,银屑病的发病与遗传因素、环境因素、免疫因素等有关,其中以遗传因素较为重要,因此可以通过调整生活习惯、避免外伤、保持心情愉悦、避免感染等方式,达到预防银屑病的目的。

1、调整生活习惯:银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,通常会出现皮肤上有鳞屑的症状,可能还会有关节肿胀、疼痛等症状,可以通过调整生活习惯来改善,比如早睡早起、避免熬夜、保持充足的睡眠,并且要避免吸烟、饮酒,同时要做好皮肤的护理工作,保持皮肤的清洁卫生;

2、避免外伤:银屑病患者皮肤常有瘙痒症状,如果用手抓挠,可能会导致皮肤破损,可能会增加感染的风险,因此要避免用手抓挠皮肤,可以通过拍打或者是揉搓的方式来止痒;

3、保持心情愉悦:如果长期精神紧张或者是压力过大,也有可能会引起银屑病发作,可以通过适当听音乐、散步等方式,保持心情舒畅,能够在一定程度上改善银屑病;

4、避免感染:如果有感染的情况,可能会导致免疫功能异常,从而引起银屑病,因此要预防感染,可以适当增加体育锻炼,比如跑步、游泳等,并且也可以配合医生使用药物治疗,比如阿达木单抗注射液、乌司奴单抗注射液等,能够起到调节免疫的作用,预防银屑病的发生。

除上述措施外,日常生活中应避免接触刺激性化学物质,比如油漆、染发剂等,以免加重病情。在治疗期间,还要定期到医院复查,观察病情的恢复情况,平时应避免皮肤受到刺激,比如精神过度紧张。

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TAG:  牛皮癣  皮肤病  肿胀
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