预防尖锐湿疣如何做

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒即HPV病毒感染引起的性传播疾病，可通过性接触、间接接触、母婴垂直传播、医源性感染等方式传染。对于预防尖锐湿疣，需要注意避免不洁性生活、避免接触被污染的物品、注意个人卫生等。

1、避免不洁性生活：尖锐湿疣多发于有不洁性生活史的人群，主要通过性行为传染，建议固定性伴侣，尽量避免婚外性行为等。同时，如果无生育计划，建议使用避孕套进行避孕，可有效预防尖锐湿疣的发生;

2、避免接触被污染的物品：尖锐湿疣多通过性接触传染，对于使用过的内衣、内裤、床单、被罩等，建议及时进行消毒，可在阳光下暴晒，也可用热水烫洗内衣、内裤，或者使用专业的消毒剂进行消毒。此外，对于使用过的马桶圈、浴池等物品，建议及时进行消毒处理，从而预防尖锐湿疣;

3、注意个人卫生：尖锐湿疣多通过性接触传染，建议保持良好的卫生习惯，定期洗澡，勤换洗衣物，避免使用公共厕所的坐便器，同时避免与他人共用浴盆、浴巾等。对于公共场合使用过的物品，建议及时进行消毒处理，从而预防尖锐湿疣的发生;

4、其他：对于预防尖锐湿疣，还需注意保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累和酗酒，以及熬夜等，注意适量运动，有助于增强体质，对于尖锐湿疣的预防具有一定的帮助。

因此，对于无性生活的人群，建议接种HPV疫苗，可有效预防尖锐湿疣。同时注意洁身自爱，避免婚外性行为等，均可有效预防尖锐湿疣。

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