淋病的预防如何做

淋病是由淋病奈瑟菌所引起的性传播疾病，在积极治疗后通常可以治愈，日常生活中可以通过避免高危行为、提高自身抵抗力、避免接触患病人群、注意个人卫生等方面来预防淋病。

1、避免高危行为：如不洁性行为，如果感染淋病，建议性伴侣也进行相关检查，同时告知对方，以免再次发生高危行为;

2、提高自身抵抗力：可以通过适当进行运动锻炼，如跑步、爬山、游泳等，以及多进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等，补充营养，在一定程度上提高自身抵抗力。此外，日常生活中需避免熬夜，保持充足的睡眠，保持开朗、乐观的心态;

3、避免接触患病人群：同时也要避免与淋病患者进行密切接触，在疾病高发的地区，要尽量避免去公共浴池，以免感染淋病;

4、注意个人卫生：在平时要勤换内衣、内裤，建议选择比较宽松、透气的纯棉内裤，在一定程度上也可以减少感染淋病的几率。同时也要注意经期卫生，建议定期用温水清洗会阴部，但应避免使用清洁液，以免破坏阴道的酸碱平衡，导致感染。

淋病在临床上主要表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难，同时女性还可出现脓性分泌物，如果身体出现不适症状，如腹痛、接触性出血等，应及时到正规医院就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。

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