生殖器疱疹护理保健怎么进行

生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器，以及肛周皮肤、黏膜而引起的一种慢性、复发性、难治愈的性传播疾病，属于一种比较常见的性传播疾病。护理保健一般包括饮食、皮肤、运动、心理等方面。

1、饮食：饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，不要喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等。建议每天饮水量大于1500ml，促进排尿，有利于体内毒素的排出，对于疾病的恢复有一定的帮助;

2、皮肤：生殖器疱疹会导致患者出现皮损，因此需要对皮肤进行护理，保持皮肤的清洁及干燥，不要用手触摸，避免皮肤出现损伤，造成感染。同时不要使用刺激性的沐浴露、肥皂等清洗皮肤，以免加重皮损;

3、运动：生殖器疱疹患者在治疗期间，不要进行剧烈的运动，适当进行休息，有利于增强身体的抵抗力，促进疾病的恢复;

4、心理：部分患者可能会因为生殖器部位的瘙痒、疼痛等症状，而出现烦躁、焦虑的情绪，建议患者保持心情愉快，可以通过听音乐、看电影等方式缓解，避免心情大起大伏;

5、其他护理：由于生殖器疱疹会通过性生活传播，建议在治疗期间不要进行性生活，并且内裤要与其他衣物分开清洗，定期进行消毒。平时应尽量避免外出，以免造成病毒传播。

生殖器疱疹除了在护理方面做到以上几点之外，还建议定期复查，以便了解疾病的恢复情况。如果出现不适症状，建议及时前往医院的皮肤性病科就诊，进行血常规检查、视诊等明确情况。

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