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生活里要怎样做好白癜风的预防工作

2018-09-26 18:24:05

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白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。生活中要做好白癜风的预防工作,主要包括积极治疗诱发疾病的原发疾病、加强皮肤护理等,此外还应保持健康的生活方式,以促进疾病康复。

一、积极治疗诱发疾病的原发疾病:

1、皮肤病:皮肤病是白癜风的主要病因,因此患有皮肤病的患者应积极治疗,可遵医嘱外用地塞米松、卤米松等糖皮质激素类药物,以控制疾病进展;

2、自身免疫病:比如甲状腺疾病、肠病等自身免疫性疾病也可诱发白癜风,所以患者日常生活中应注意积极治疗自身免疫病;

3、精神创伤:长期精神紧张、压力过大、焦虑等负面情绪也可诱发疾病,因此生活中应注意调节心态,可以通过听音乐、适当户外运动、与朋友聚会等方式缓解生活中的压力;

4、暴露于有毒化学物质:生活中应避免接触和吸入有毒化学物质,如杀虫剂、除草剂、染发剂等,以减少疾病发作的可能。

二、加强皮肤护理:

1、避免暴晒:日常生活中要注意减少皮肤暴露,出门可穿长袖衣物或使用遮阳伞,以免因暴晒而诱发白癜风;

2、避免皮肤外伤:生活中应避免穿过紧的衣物或使用刺激性的洗漱用品,以免对皮肤造成损伤。

三、健康的生活方式:

1、饮食:注意饮食均衡,可适当多食富含铜、锌、钙等微量元素的食物,如动物肝脏、花生、黑豆、鱼、虾等;

2、卫生:建议患者尽量避免与猫狗等动物接触,以免发生皮肤外伤,对皮肤造成损伤。

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TAG:  皮肤病  白发  地塞米松
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