北京过敏性鼻炎看哪个医院好些

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　　我们常形容秋天为多病之秋，这是因为秋季天气忽冷忽热，昼夜温差大，早晚温度低，人体很难适应这种变化，如果平时缺乏锻炼，很容易就被疾病缠身。特别是对一些过敏体质的人来说，秋天意味着过敏机会比普通人多。因此对过敏原的认识则显得尤为重要，特别是常见的吸入性过敏原。它是指在空气中漂浮、随呼吸进入人体的过敏原，可致过敏性哮喘及过敏性鼻炎等疾病。

　　北京过敏性鼻炎看哪个医院好些，专家表示，过敏性鼻炎有季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎之分，季节性过敏性鼻炎多在春秋两季发生，春季已4~5月为多，秋季以9~10月为多，过敏原主要是花粉。常年性过敏性鼻炎则一年四季均可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起，以鼻塞为主。

　　1、远离致敏源

　　常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。

　　2、饮食要均衡

　　在饮食方面，要注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果、蔬菜。

　　3、室内要通风

　　室内由于得不到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖，极易引发感冒、气管炎等多种呼吸道疾病，因此，应注意常开门窗通风换气。

　　4、提高室内湿度

　　当居室空气湿度达到55%，65%时，有利于各种呼吸道疾病的治疗和康复，因此，可在地面洒水或放一盆水、使用空气加湿器或负氧离子发生器等。

　　5、加强身体锻炼

　　加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力，同时要适当休息，保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

　　北京过敏性鼻炎看哪个医院好些，专家指出，在人们的印象中，过敏性鼻炎只不过会打喷嚏、流鼻涕，没什么大毛病，可它会对我们的工作、学习、睡眠、情绪、社会活动产生严重影响。因此，对于过敏性鼻炎患者，要注意远离过敏原，并到正规的耳鼻喉医院进行规范性治疗，不要把小毛病忍成大问题。

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