青岛市北银康医院：白癜风患者是否能参加军训呢？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　又是一年开学时，又到一年“军训季”经过暑期的放松，很多孩子又重新回到校园，开学伊始，不少同学面对的第 一堂课便是军训。一二一、一二一……”站军姿、走正步、练队列、叠“豆腐块”，青葱的学生岁月，军训“老几样”成为很多学生开学季的集体记忆。一部分白癜风同学和家长就在烦恼，“我们可以参加军训吗？”“军训时我们需要注意什么呢？”面对军训一系类问题。下面为大家解答疑惑。

　　白癜风患者是否能参加军训

　　白癜风的禁忌有很多，给患者的生活带来诸多不便。参加军训时，白癜风患者要有所注意，毕竟九月份的阳光中紫外线比较强烈。白斑部位本身对紫外线的抵抗能力就弱，如果过度照晒紫外线对白斑有一定的影响，如果白斑长时间照射的话有可能引发皮肤癌。近期室外紫外线依然很强烈。若是在炎热的户外连续暴晒几天，会加重白癜风患者病情，所以白癜风患者 好不要参加军训。

　　军训是一种锻炼。科学锻炼能增强体质，有利于脏腑功能、免疫机制调节，还能开阔视野，调理心情，生命在于运动，但运动也要科学合理。生活中白癜风诱发因素不少。时下虽已入秋，但太阳时常火热，提醒得了白癜风的同学们，如果参加军训务必考虑自身健康。做好防晒措施，必要时要减短训练时间。

　　要注意防晒

　　日光中紫外线照射皮肤后可提升黑色素细胞的功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。但白癜风患者本身免疫遭到破坏，强烈日晒很容易晒伤皮肤，也会加速黑色素消耗使黑素细胞中堆积大量有毒物质 ，酪氨酸酶供应不足，对细胞造成损伤，严重者导致白斑扩散。所以，白癜风同学们军训时要特别避免暴晒，尤其要注意脸，手臂，脖子等可能暴露在太阳底下的皮肤。

　　尽量减短军训时间

　　患者在军训的时候很难保证自己晒太阳有没有过度，会不会有过多的紫外线照射在皮肤上，所以尽量减少自己的军训时间， 好是参加晨炼和晚上的拉练，不要参加在大晴天下阳光暴晒等练习。这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　不要过度疲劳

　　白癜风同学在军训中也不要过度疲劳。在临床上不少患者的病情加重往往出现在精神状态长期紧张、极度劳累的情况下。因为过度疲劳也会降低身体抵抗力，破坏免疫“内环境”。所以大家要适当放松，可不要太累哦。

　　避免身体受伤

　　军训难免要做大量的运动，这很容易导致受伤，白癜风同学在军训时可要避免“挂彩”哦。特别是处于进展期的白癜风同学，更要保护好自己的皮肤，以免诱发白癜风“同形反应”。

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