青年得了白癜风怎么预防

青年得了白癜风，可以通过避免诱发因素、保持良好心态、积极治疗疾病、注意个人卫生等措施来预防。白癜风属于多因素导致的疾病，主要表现为皮肤出现白斑，可发生于身体任何部位，大多数患者无自觉症状，少数可有轻微瘙痒。

1、避免诱发因素：青年得了白癜风，可能是不良生活习惯导致，如长期熬夜、精神过度紧张、压力过大等，就容易导致自身免疫系统紊乱，使免疫系统攻击自身黑色素细胞，导致黑色素生成减少，从而诱发疾病。建议避免熬夜，保持心情舒畅，适当放松心情;

2、保持良好心态：青年得了白癜风，还可能与自身免疫系统疾病、遗传、神经化学物质等原因有关，导致机体免疫系统攻击自身黑色素细胞，造成黑色素生成减少，从而引发疾病。建议保持良好心态，避免情绪过度紧张、焦虑，稳定情绪;

3、积极治疗疾病：对于自身存在免疫系统疾病的青年，应及时治疗原发病，如遵医嘱使用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物治疗自身免疫系统疾病，或在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗白癜风;

4、注意个人卫生：青年也要注意个人卫生，不要使用刺激性的洗护用品，日常可适当增加体育锻炼，增强自身体质。

此外，如果青年得了白癜风，建议及时去医院皮肤科就诊，通过视诊、皮肤镜、组织病理学检查等明确病情，积极配合医生治疗。

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