2018-05-11 10:20:35
打胎在临床上通常指流产,流产后应注意饮食、休息、避孕等方面,以防过早妊娠而损伤子宫,甚至导致后期继发不孕等情况。
1、饮食:通常流产后身体相对比较虚弱,因此在恢复期间,注意增加饮食营养,可以多吃一些优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,也能够促进身体的恢复。还要注意多吃含维生素的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,以预防便秘,并且还要补充矿物质,比如钙、铁等,适量吃蔬菜、水果,以保证营养均衡、全面;
2、休息:由于流产后子宫内膜受损,因此会出现少量出血的情况,在此期间要多注意休息,避免从事重体力劳动,避免劳累,尤其是要保证充足的睡眠;
3、避孕:通常在流产后,建议2周左右再进行性生活,以免过早进行性生活,导致子宫内膜恢复不佳,甚至还可能会出现宫腔感染的情况;
4、其他注意事项:需注意流产后不可过早进行盆浴、游泳等,以免导致细菌通过生殖道逆行感染,引起盆腔炎等疾病。此外,流产后短时间内还要避免进行性生活,以免导致宫腔感染,必要时可遵医嘱进行抗感染治疗。
流产虽然不属于大手术,但也会对身体产生一定的伤害,因此在流产后也需要注意以上事项。另外,如果没有生育需求,在以后的性生活中,还要做好避孕措施,以免再次怀孕。流产后还要注意保持阴部的清洁卫生,勤换洗内裤,尽量穿棉质、透气的内裤,还要注意避免过早进行性生活,以免影响子宫的恢复。
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