资讯 > 葵花药业专题 > 饮食护理

儿童咳嗽吃什么水果好

发布时间:2018-05-09

  天气变化多端导致孩子经常感冒咳嗽让很多家长都非常烦恼。而孩子常见的肺热咳嗽生活中很多食物都可以轻松搞定。那么,儿童咳嗽吃什么水果好呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

  儿童咳嗽吃什么水果好?

  柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云:“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。柿子还有一个特点就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人平时经常食用,对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

  西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜,同时多喝水。

  1、西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

  2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

  3、西瓜还含有能使血压降低的物质。

  4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

  5、的西瓜压榨出来的汁,饮用后会增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。鲜的西瓜切出来的皮,食用后一样也跟西瓜汁的功效差不多。

  枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

  1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

  2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;

  3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;

  4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

  5、枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

  荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。荸荠配合海蜇皮,能够消热去痰,降低血压。另外,荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热、降低血压。

  梨: 犁具有润肺止咳的功效,可以直接削了皮给宝宝吃,也可以拿来和瘦肉炖汤喝。

  梨中含有大量的维生素A,胡萝卜素,蛋白质,糖类、钙、磷。具有降压、清热、镇静的作用,对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣,都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨,可以帮助净化人体器官,存储钙营养,软化血管起到补钙的作用。

  以上内容就是针对“儿童咳嗽吃什么水果好”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。当孩子出现肺热咳嗽时,家长除了通过一些饮食进行调理以外,还需要做好日常预防工作,避免孩子总是出现咳嗽症状。

上一篇:胃疼吃什么东西养胃

下一篇:小儿风热感冒的食疗有哪些?

热门推荐