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银屑病护理办法有哪些呢

2018-04-27 14:50:09

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银屑病的护理方法,主要包括调节饮食、注意皮肤护理、适度锻炼、保持心情愉悦、预防感染等。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病,容易复发,病程较长,建议患者一定要做好护理工作。

1、调节饮食:建议以清淡、易消化的食物为主,多吃富含维生素C、维生素B的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、西兰花、苹果、橙子等。避免吃辛辣刺激性食物,如火锅、麻辣烫等,以免对皮肤产生刺激,不利于疾病恢复;

2、注意皮肤护理:由于银屑病患者的皮肤屏障功能受损,导致皮肤敏感,所以要做好皮肤护理,避免使用刺激性强的洗护用品,不要过度清洁皮肤,以免加重皮肤不适。同时不要使用刺激性过强的化妆品,以免对皮肤产生刺激;

3、适度锻炼:银屑病患者在生活中可以适度锻炼,比如慢跑、快走、瑜伽等,有助于增强体质;

4、保持心情愉悦:精神因素也是诱发银屑病的重要因素之一,要注意保持心情愉悦。避免精神过度紧张、抑郁、焦虑等,不良情绪可能会影响身体内分泌,不利于疾病恢复;

5、预防感染:银屑病是一种与免疫功能紊乱有关的疾病,免疫功能紊乱会增加疾病发生的概率。所以要预防感染,避免受凉、感冒,不要暴饮暴食,以免引起身体不适。

除了以上护理措施外,还建议患者定期到医院复查,以便于医生了解病情发展,及时调整治疗方案。

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