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做好这些可以预防白癜风遗传

2018-04-25 14:39:23

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做好这些可以预防白癜风遗传,包括避免近亲结婚、避免暴晒、保持心情愉悦、避免接触化学物品、劳逸结合等。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、避免近亲结婚:与白癜风发病有关的因素较多,如果父母一方或双方患有白癜风,则其子女患有白癜风的几率会比较大,因此要避免近亲结婚,可以减少患病几率;

2、避免暴晒:白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞功能减退,而引起的皮肤病,多见于阳光较多的季节,外出时需做好防晒工作,尤其在紫外线较强时尽量减少外出,如雪地、阳光直射、沥青,出门可使用帽子、伞子、防晒霜等;

3、保持心情愉悦:在精神因素的影响下,部分患者可出现皮肤色素细胞功能紊乱,导致黑色素生成减少,从而加重白癜风,因此需保持心情愉悦,避免精神压力过大;

4、避免接触化学物品:接触化学物品可能会使皮肤受到化学物质的刺激,损伤黑色素细胞,因此应避免接触化学物品,如油漆、染发剂等;

5、劳逸结合:长期劳作、熬夜会导致免疫力下降,免疫功能下降后可能会增加患病几率,因此需保持健康的生活作息,避免过度劳累,出现疾病时及时就医治疗,以促进疾病康复。

除上述措施外,在疾病未发作时还可通过饮食调理来预防,如多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果等食物,以及新鲜的蔬菜、水果,包括苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,能够补充身体所需的营养,还有助于增强自身体质,减少疾病的发生。

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