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预防癫痫病的注意事项

2018-03-29 14:17:03

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癫痫病一般是指癫痫,预防癫痫的注意事项较多,包括避免伤口及服药、保持平稳情绪、避免刺激、避免暴饮暴食等。一旦出现不适症状,建议及时就诊,避免延误病情。

1、避免伤口及服药:癫痫的发病与皮肤、头部外伤、颅脑部位手术、细菌或病毒感染等因素有关,可能会在没有预防措施的情况下发作。因此,为避免癫痫发作,或者已经发生癫痫的患者,癫痫发作时,应该避免伤口及服药,以免产生刺激,诱发癫痫发作;

2、保持平稳情绪:在生活中如果受到比较严重的刺激,比如过度惊吓、刺激,或者情绪过于激动、高度紧张时,均有可能诱发癫痫发作。所以平时要保持稳定的情绪,避免情绪过于激动或过于紧张,有助于预防癫痫发作;

3、避免刺激:生活中还需要避免进行刺激,比如长时间喝酒、吸烟、过度熬夜,频繁的脑部刺激等,有可能会诱发癫痫,应该尽量避免这些刺激因素;

4、避免暴饮暴食:平时还需要避免暴饮暴食,因为暴饮暴食可能会诱发癫痫,还可能会引起消化不良,不利于身体健康。平时在饮食方面应该少食多餐,细嚼慢咽,可以适量吃蛋白质、维生素含量丰富的食物,有助于补充营养,预防营养不良导致的癫痫发作。

此外,还需要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。应避免熬夜、过度劳累,有助于预防癫痫发作,同时避免滥用药物。

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