白癜风怎么好好护理呢

白癜风患者需要做好皮肤护理措施，同时还需注意饮食、防晒、心理调理，有助于疾病恢复。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，在医生指导下进行治疗。

1、皮肤护理：白癜风患者皮肤上会出现白斑，还可能会出现在身体其他部位，会对皮肤造成影响。所以要注意加强皮肤护理，外出的时候要注意防晒，建议使用遮阳伞或者是穿防晒衣，减少紫外线照射。另外，白癜风患者自身的皮肤屏障比较脆弱，所以要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮损;

2、饮食：在饮食上要多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、苹果等，也可以吃黑豆或者是黑芝麻，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善皮肤症状。但是不建议白癜风患者吃太多辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱、芥末等，以免对病情恢复产生不利影响;

3、防晒：白癜风患者外出的时候要注意做好防晒，可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣，减少紫外线长时间照射。另外，还需避免在阳光下暴晒，以免加重病情;

4、心理调理：白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，所以患者一定要放松心情，避免过度紧张或者是焦虑，可以适当到户外活动，能够调节自身情绪，对于病情恢复有帮助。

白癜风患者使用药物治疗期间，需要按照医嘱定期复查，避免私自停药或者是漏服。白癜风治疗期间，还可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜等，补充身体所需营养成分，有助于改善病情。

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