济南中医白癜风医院
首页 个人中心 我的预约 我的关注
首页 > 济南中医白癜风医院 > 正文

白癜风在日常的预防措施有什么呢

2018-03-15 16:31:20

A-A+

白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,经常发生于人体的各个部位,严重影响患者的形象,以至于患者会产生自卑心理,危害人际交往、学习、工作等社会功能。日常生活中可以通过保持心情愉悦、注意防晒、规律饮食、劳逸结合等方式预防白癜风。

1、保持心情愉悦:精神因素是诱发和加重白癜风的因素之一,精神因素包括精神紧张、思想压力过大等。因此患者应调节好自己的心情,不要悲观,也不要过度紧张,尽量保持心情愉悦,以积极、乐观的心态面对生活、工作;

2、注意防晒:白癜风患者的皮肤上的黑色素细胞受损,会导致患者的皮肤变得比较黑,外出时要注意防晒,可以外用遮阳伞、穿防晒服或涂抹防晒霜等。外出时应戴遮阳帽或涂抹防晒霜,阻挡紫外线对皮肤的损害,以免加重病情;

3、规律饮食:饮食也是预防和治疗白癜风的方法之一,应多吃富含铜、锌、铁等微量元素的食物,如动物肝脏、豆类、瘦肉、牡蛎等。同时避免吸烟、饮酒,以免降低机体免疫功能,诱发白癜风或导致白癜风的病情加重;

4、劳逸结合:长期熬夜或睡眠不足,容易造成人体免疫力下降、内分泌失调,从而诱发或加重白癜风。患者一定要注意劳逸结合,保证充足的睡眠;

5、适当锻炼:适当锻炼可以增强人体免疫功能,从而可以预防白癜风的发生。

此外,白癜风的发病与精神因素密切相关,因此患者应注意调整自己的情绪,放松心情。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
TAG:  皮肤病  微量元素  牡蛎
上一篇:白癜风复发的症状有哪些 下一篇:白癜风在扩散的时候症状有哪些表现
推荐专家全部专家

咨询挂号闫绳宏

擅长:闫绳宏医生擅长对白癜风研究一丝不苟的工作精神,连续四年受邀参加中国皮肤科医师年会暨全国美容皮肤科学大会进行学术交流。中西医结合治疗白癜风疾病,尤其是对儿童、青少年的白斑治疗有深入研究。提倡中医辨证理论由内而外治疗白癜风。综合传统中医精髓,推广中医在白癜风方面的治疗优势。

咨询挂号郑玲玲 主任医师

擅长:郑玲玲医生擅长反复发作、久治不愈疑难白癜风,分期分型规范诊治白癜风

咨询挂号蔡念宁 主任医师

擅长:蔡念宁医生擅长对常见、多发及疑难性皮肤病,运用中医、中西医结合方法进行辨证治疗,尤其对银屑病、荨麻疹、白癜风、脱发、湿疹、皮炎、带状疱疹、疣类、痤疮等病的治疗颇有心得

重点科室全部科室
就诊评价全部
医院资讯更多
友情链接
济南中医白癜风医院

医院别名:山东济南白癜风医院,济南白癜风专科医院,济南白癜风中医医院

联系电话:↑↑点击顶部图片 获取联系方式↑↑

医院地址:济南北园大街546号(长途汽车总站东1000米路南)