2018-03-12 16:25:49
股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差,局部的骨小梁结构发生损伤,而出现的一系列病理改变。对于股骨头坏死的患者,需要注意饮食清淡、适当补充营养、控制体重、预防便秘。
1、饮食清淡:股骨头坏死的患者需要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以多吃肉类、蛋类、奶类食物,能够补充机体所需要的营养成分,有利于股骨头坏死的恢复,而且饮食清淡,一般不会加重股骨头坏死的病情;
2、适当补充营养:建议股骨头坏死的患者多摄入高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,以及适当补充钙质,如进食牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶,为机体补充营养,以免股骨头坏死导致的全身营养不良,可以促进股骨头坏死的恢复;
3、控制体重:股骨头坏死的患者可能会出现股骨头的塌陷、变形,甚至合并髋关节炎,出现走路时疼痛、肢体僵硬、活动受限等症状。建议患者控制体重,避免进行剧烈运动,减少髋关节的负重,可以减轻局部股骨头坏死的程度;
4、预防便秘:股骨头坏死的患者可能会出现腹压增高的情况,易导致便秘的出现,建议患者多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、黄豆、菜花、火龙果、香蕉等,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生,对股骨头坏死的恢复有一定的帮助作用。
股骨头坏死的患者还要注意戒烟、戒酒,股骨头坏死通常是由于股骨头血液循环发生障碍而引起,酒精和烟草对股骨头的血液循环也有一定的不良影响。酒精和烟草中的尼古丁可以改变股骨头的周围环境,对股骨头坏死的恢复不利,因此股骨头坏死的患者要注意戒烟、戒酒。
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