要怎么做才能远离白癜风呢

远离白癜风的措施一般包括避免外伤、避免暴晒和精神放松，同时要积极治疗。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，由于皮肤黑色素细胞功能消失或者减退，而引起皮肤出现白斑的疾病，一般多见于儿童或者青少年。

1、避免外伤：在日常生活中要注意保护皮肤，以免皮肤受到外伤，在受到外伤之后皮肤的黑色素细胞也会受到损伤，可能会导致皮肤内部的黑色素减少，从而引起白癜风的扩散;

2、避免暴晒：在日常生活中要注意防晒，因为白癜风患者的皮肤上面缺少黑色素，对紫外线比较敏感，所以要尽量避免皮肤受到过多的紫外线照射，在外出的时候可以使用遮阳伞或者穿防晒衣;

3、精神放松：要注意保持精神愉快，避免过度紧张和焦虑，在日常生活中还要注意劳逸结合，适当进行运动锻炼，从而增强自身的免疫力，有助于远离白癜风;

4、治疗原发病：如果患者存在胃肠道功能紊乱、自身免疫性疾病等原发病，建议先到医院的相关科室就诊，治疗原发病，原发病得到控制后，白癜风的发病率也会随之降低;

5、其他措施：如避免接触化学物品或者放射线，同时在饮食上要注意清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，从而增强身体的免疫功能，有助于远离白癜风。

如果患者在皮肤上发现白斑，建议及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查，判断具体的病情，在医生的指导下进行对症治疗。在治疗期间，要注意局部皮肤的清洁护理，避免出现感染。

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