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得了白癜风应该多吃哪些食物呢

2018-03-07 14:49:46

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一般建议白癜风患者多吃富含维生素C、维生素E、蛋白质的食物,以及富含微量元素的食物,但是食物仅能起到辅助治疗的作用,无法达到治愈疾病的效果。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊,在医生指导下进行针对性治疗。

1、富含维生素C的食物:如西红柿、猕猴桃、菠菜等,维生素C具有抑制黑色素生成的作用,所以适当补充维生素C有助于病情的恢复。而且患者平时要注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重病情;

2、富含维生素E的食物:如核桃、花生、瓜子、腰果等,维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化作用。患者适当地吃富含维生素E的食物,可以增强体质,有助于病情的恢复;

3、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,患者平时也可以适当多吃富含蛋白质的食物,可以补充身体所需要的营养,增强身体抵抗力。但是要注意,不能吃辛辣、刺激性的食物,以免影响病情的恢复;

4、富含微量元素的食物:如扇贝、牡蛎、海带、紫菜等,适当地吃富含微量元素的食物,可以促进身体新陈代谢,增加免疫力,对病情有一定的好处。

建议白癜风的患者平时避免皮肤遭受外伤,同时也要避免暴晒,以免加重病情。另外,患者平时可以适当进行运动,比如散步、跑步、游泳等,有助于提高身体抵抗力。

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TAG:  白癜风  微量元素  西红柿
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