成都治疗痛风性疾病的医院_肥胖者合并痛风症应如何饮食

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　发生痛风的根本原因是高尿酸血症，这是一种营养物质代谢紊乱性疾病，而肥胖本身也是这种代谢紊乱的一种表现。代谢紊乱的其他表现还有糖尿病、高血脂症、脂肪肝等。这些疾病除了各自的表现不同之外，其实都有共同的原因。那就是饮食不节制、体育锻炼缺乏和体重超标或肥胖等。

　　因此只要控制好自己的体重，就能减少这些代谢性疾病的发生，同样也能减少痛风的发生。而控制体重 好的办法，就是节制饮食和加强运动。

　　世界上大多数国家的健康部门，有建议用体重指数来衡量一个人的体重是否正常。体重指数的正常范围为19.4，24.9，超过这个范围就是体重超标了，如果体重指数超过了28，就是肥胖了。在体重指数超标的情况下，痛风、高脂血症、糖尿病、高血压等疾病的发生风险会急剧增加。

　　对肥胖的痛风患者，饮食要注意以下几点：(1)少吃“红肉”，如牛、羊、猪肉及其内脏，每天少于50克为好;(2)少吃贝壳类海鲜，还有牡蛎、龙虾，这些食物嘌呤含量较高;(3)少吃精制主食和油脂加工的糕点，多吃杂粮和薯类;(4)尽量多吃新鲜的水果和蔬菜;(5)要选择脱脂乳制品或者低脂乳制品;(6)严格戒酒，特别是啤酒;不喝含糖饮料，多喝白水等。

　　除了饮食上有所控制之外，加强体育锻炼对于控制体重和防止痛风发作也很有帮助的。肥胖的痛风患者， 好安排每天30分钟以上的有氧运动，如快步走、慢跑、骑车或者游泳等。

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