老年人白癜风怎么护理才好

老年人患白癜风，一般可以通过饮食调理、防晒、心理调理、皮肤护理等方法进行护理，但需注意在医生的指导下进行，不可盲目进行护理，以免加重病情。

1、饮食调理：老年人在平时饮食上一定要保证营养均衡、全面，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，还可以提高自身免疫力，有助于病情恢复。同时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等，以免加重皮肤损害;

2、防晒：老年人在外出时要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，或戴遮阳帽，避免紫外线长时间照射皮肤。但要避免使用刺激性的洗护用品，以免对皮肤造成不可逆损伤;

3、心理调理：老年人在平时一定要保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张。还要适当进行运动锻炼，如打太极拳、慢跑等，能够提高自身免疫力，有助于病情恢复;

4、皮肤护理：老年人在平时要注意个人卫生，可以每天用温热水洗澡，在洗澡时避免使用刺激性的肥皂或沐浴露，还要避免皮肤受到摩擦，以免对皮肤造成损伤。另外，洗澡时水温要合适，避免过度烫洗，以免损伤皮肤屏障而导致皮肤瘙痒等不适症状。

建议老年人在医生的指导下定期前往医院皮肤科进行血常规、皮肤镜等检查，明确自身情况。

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