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预防白癜风要怎么做

2018-01-19 16:32:33

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预防白癜风的做法包括避免暴晒、避免接触过敏原、保持心情愉悦、积极治疗自身疾病、补充微量元素等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、避免暴晒:日常生活中要注意防晒,因为白癜风患者的皮肤上缺乏黑色素,紫外线的照射会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进,从而合成更多的黑色素,进而导致白癜风的发作;

2、避免接触过敏原:过敏原可能会导致免疫系统攻击黑色素细胞,从而导致白癜风的发作。因此在日常生活中要注意避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等;

3、保持心情愉悦:在精神上过度紧张、焦虑等也会导致免疫系统功能出现紊乱,抵抗力下降,从而引起白癜风的发作;

4、积极治疗自身疾病:如糖尿病、甲状腺疾病、自身免疫性疾病等,可能会导致免疫系统功能紊乱,从而引起白癜风的发作;

5、补充微量元素:因为微量元素的缺乏可能会导致黑色素的合成减少,进而引起白癜风的发作,因此要注意补充人体所需的微量元素,如锌、铜、铁、钙等。

此外,白癜风的发病与遗传也有一定的关系,因此可以通过遗传咨询的方式来预防。在日常生活中要保持规律的作息,避免熬夜,保持心情愉悦,积极配合医生治疗。同时避免接触酚类化合物以及有害的化学物质,出门做好防晒措施,避免紫外线照射。

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TAG:  过敏  微量元素  糖尿病
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