怎么预防牛皮癣的产生

牛皮癣一般是指银屑病，是一种由环境、遗传、免疫等因素导致的皮肤病，病因复杂，尚未完全明确，日常生活中可以通过避免诱发因素、保持良好的生活习惯、积极治疗原发疾病等方式，预防银屑病的产生。

1、避免诱发因素：银屑病的诱发因素有多种，比如精神压力大、吸烟、酗酒、熬夜，喜食辛辣、刺激的食物等，所以日常生活中应尽量避免这些诱发因素。在日常生活中，建议患者戒烟戒酒，减少摄入辛辣、刺激的食物，保持饮食清淡，多食用新鲜的水果蔬菜，如西红柿、黄瓜等;

2、保持良好的生活习惯：患者应保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，劳逸结合。同时不要过于劳累，做到劳逸结合，保持心情愉悦;

3、积极治疗原发疾病：银屑病可能是由于感染、精神压力大、寒冷、外伤等因素，导致机体免疫系统紊乱，无法正常抵抗外来细菌、病毒等病原体的侵袭，而形成的炎症性皮肤病。所以，存在银屑病的患者，要积极治疗原发病。如果是由细菌感染引起，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊等药物治疗。如果是由病毒感染引起，可以遵医嘱使用阿昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦片等药物治疗;

4、其他措施：银屑病的患者还可以在医生指导下使用保湿、补水的护肤品，缓解皮肤干燥，从而预防银屑病的产生。此外，还需注意保护皮肤，在天气寒冷时，应注意保暖，出门戴帽子，还可以适当进行跑步、打羽毛球等运动，增强自身体质。

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