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如何预防鼻窦炎比较好

2017-12-25 10:04:30

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  鼻窦炎其实是生活中很是常见的一种比较难治的疾病,而且在很多人眼里虽然是小病却能给人一种意想不到的危害,因此患者一定要引起重视,那么除此之外我们还要做好的是预防的措施,那么具体就让耳鼻喉专家给我们介绍一番。

  要了解鼻窦炎的预防,首先要知道鼻窦炎的病因:

  一、鼻腔疾病,鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻腔异物或鼻腔肿瘤,都可引起鼻窦炎,此外,全身性疾病如贫血、急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。

  二、免疫力低下。全身抵抗力降低是比较容易导致疾病的,鼻窦炎的发生也是这样的,生活中我们要避免过度疲劳、受凉受湿、维生素缺乏,以及生活环境不良等。

  三、其它。鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水),鼻腔内填塞物置留时间过久都可能能造成发病。

  鼻窦炎的预防;

  1、注意保健。平时生活中我们要注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,平时经常的做做鼻部按摩,帮助鼻部更强健。

  2、及时治疗鼻部疾病。治疗鼻部的其他疾病,对预防鼻窦炎比较有意义,希望我们很早树立信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质,帮助鼻部疾病的治疗。

  3、好的生活习惯。卧室应明亮,保持室内空气流通,同时也要注意保持性情开朗,注意不要过劳,此外,游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面;鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,避免伤及鼻粘膜。

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