白癜风吃什么补黑色素好

白癜风患者可通过吃一些食物如芝麻、桑葚等来补充黑色素，也可通过药物补充黑色素，还可通过光疗、手术治疗等方式补充黑色素。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下合理补充黑色素。

一、食物：

1、芝麻：芝麻中含有大量的黑色素，并且还有丰富的维生素E、蛋白质以及油酸等成分，具有益精明目、润肠补肝的作用，能够补充身体所需要的营养成分，可在一定程度上补充黑色素;

2、桑葚：桑葚中含有大量的花青素，具有补肝益肾、乌发明目的功效，能够防止皮肤衰老，提高身体的免疫力，并且还可以促进黑色素的代谢，从而可以补充黑色素;

3、其他食物：如大豆、猪肝、花生、黑芝麻等，也可在一定程度上补充黑色素。

二、药物：

1、光疗：可通过激光治疗来补充黑色素，利用激光的光热作用，改善白癜风患者的黑色素细胞功能，从而恢复疾病;

2、手术治疗：对于一些大面积的白癜风患者，可通过移植表皮来控制病情，增加皮肤的厚度，从而使疾病得到改善。

日常生活中，建议患者饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，避免压力过大，保持心情愉快，可在医生的指导下合理补充黑色素。

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