成都治风湿医院_为什么骨病要冬治

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　进入寒冷的冬季后，人体处于浅休眠状态，但是关节却没闲，很多骨病开始隐隐作祟。针对冬季各种高发的骨病，除了要积极预防，注重保养之外，及时的医治也很有必要。

　　3种冬季高发的骨病

　　颈椎疾病

　　冬季天气寒冷，颈部肌肉受到寒气侵袭以后，部分肌肉会维护性收缩，导致颈椎间隙变窄，神经、血管压迫，增加颈椎骨病的危害，引起头晕、呕吐、心悸、胸闷、耳鸣、听力下降。

　　风湿、类风湿性关节炎

　　冬季天气寒冷潮湿，关节的抗寒能力本来就弱，冷刺激又会加速肌肉和血管的收缩，加上风湿、类风湿病变关节对气温变化敏感，这些因素均会导致关节部位疼痛加剧。

　　此外，冬季受天气影响，老年人免疫力更低，对环境的适应能力差，易发生感冒、扁桃体炎、肺炎等各种感染，而感染又是诱发或加重风湿、类风湿性关节炎病情的重要原因。

　　肩周炎

　　肩关节活动量减少易造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，终造成组织细胞变性引发肩周炎。

　　同时，冬季肩部反复感受到“风寒”之邪，局部组织血液循环障碍，肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连，终导致肩部出现疼痛和功能障碍，给中老年人带去极大痛苦。

　　保暖、运动加饮食，驱寒又养病

　　注意保暖

　　特别是胸腰背部、双膝关节等部位，通过保暖达到保护局部血液循环，减轻或减少因血运障碍导致的骨关节疼痛。

　　适当运动

　　谨慎选择运动方式和运动强度，避免方法不当导致骨折损伤。

　　冬季适当合理的锻炼可以促进腰腿肌肉的血液循环，改善局部营养，增强腰腿部的力量与灵活性，增加骨关节的血液运行速度，减少废用性骨萎缩、钙流失、骨质疏松等。

　　同时，还可以改善睡眠、增加胃肠功能，使他们心情愉悦，从而提高机体的应对能力，预防各类骨病的发生。

　　科学饮食

　　根据自身的体质，进行适当的生活调理。

　　多吃这些：

　　▶ 日常饮食中药适当补充蛋白质、钙、以及各种维生素，尤其是粗纤维饮食。

　　▶ 选择性地采用药食同源的中药进行煲汤，如牛大力、熟地等，多吃一些虾、鱼、牛奶、菠菜、豆腐等食物。

　　少碰这些：

　　▷ 尽量不要饮用咖啡或可乐等碳酸饮料，以免造成骨质疏松。

　　▷ 避免进食辛辣食物，如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。

　　冬治骨病，开春不遭罪

　　冬季是骨病的 佳时期！

　　从中医学的角度出发，冬季全身气血运行较慢，疾病发作时，疼痛不明显，而入春以后，全身气血运行加剧，各个关节的疼痛在春季达到高峰。

　　从这个角度来讲，骨病冬治，开春以后才能不遭罪。

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