青春痘治疗中我们要留意哪些

青春痘在临床上通常是指痤疮，治疗痤疮的过程中，需要配合饮食调理、皮肤护理、生活护理等方面的相关事项。另外，如果需要使用药物治疗，一定要谨遵医嘱，以免出现不良反应。

1、饮食调理：部分青春痘是由于饮食不当引起，在治疗期间要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，也要避免吃油腻的食物，如炸鸡、火锅等，以免刺激皮脂分泌，导致痤疮加重。建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需的营养，有利于皮肤的恢复;

2、皮肤护理：在日常生活中要注意皮肤的清洁卫生，选择使用清洁力较好的洗面奶，也可以使用清洁效果比较好的护肤产品，有助于维持皮肤的水油平衡。另外，要注意防晒，避免紫外线照射导致痤疮加重，还要注意避免使用油性的化妆品，以免堵塞毛孔;

3、生活护理：在治疗期间要保持规律的作息，尽量不要熬夜，以免导致内分泌失调，影响到皮肤的新陈代谢，加重痤疮的症状。此外，还要避免情绪过度紧张、焦虑，以免导致皮脂分泌增多，加重病情;

4、药物治疗：如果痤疮比较严重，建议及时到医院皮肤科就诊，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，有助于改善症状。

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