怎么防止银屑病皮损扩散

防止银屑病皮损扩散，可通过调整饮食、护理皮肤、适当锻炼、保持心情愉悦等日常护理外，还可在医生指导下，通过局部、系统药物治疗等方法控制疾病发展，有利于恢复皮肤健康。

一、日常护理：

1、调整饮食：银屑病皮损扩散可能与营养缺乏有关，可适量多吃鱼肉、鸡蛋、苹果、西红柿、白菜等高蛋白、高维生素食物，为机体补充营养成分，有助于皮损扩散;

2、护理皮肤：皮肤过于干燥、过度清洁皮肤、精神过度紧张等，均可能导致皮肤屏障功能受损，容易增加银屑病皮损扩散的风险。建议日常保持皮肤湿润，可适当使用保湿、滋润的护肤产品，并避免过度清洁皮肤，有利于防止银屑病皮损扩散;

3、适当锻炼：银屑病皮损扩散，可能与免疫功能紊乱有关，日常可适当进行跑步、游泳、瑜伽、爬山等有氧运动，可增强体质，提高身体抗病能力，有助于防止银屑病皮损扩散;

4、保持心情愉悦：长期精神压力过大、情绪过度紧张、焦虑等，容易导致内分泌失调，从而诱发或加重银屑病皮损扩散。日常应保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠时间，有利于防止银屑病皮损扩散。

二、局部治疗：

可在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、水杨酸软膏等药物，有利于控制疾病，促使皮损扩散。也可使用准分子激光、光化学疗法等措施，也可促进银屑病皮损扩散。

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