成都风湿性关节炎研究院_风寒、风湿导致膝关节冷痛该怎么办

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　风寒、风湿容易聚集于膝关节处，造成关节冷痛。 对于风寒、风湿所致的关节疾病，除了要做好保暖外，按摩是有效的缓解和治疗手段。

　　犊鼻穴+阳陵泉穴+足三里穴

　　犊鼻穴：属足阳明胃经穴位，又名外膝眼穴。该穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿、滑利关节和止痛的作用，主治膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、脚气。对膝关节疼痛、屈伸不利有奇效。现多用于下肢瘫痪、膝关节及其周围软组织疾患等。

　　阳陵泉穴：是足少阳胆经所入为合的合穴，为筋之会穴，筋气会聚之处，具有活血通络、疏调经脉的作用，按摩阳陵泉穴可祛除局部寒邪，疏通经络，治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝关节疼痛、足麻痹、下肢瘫痪等。

　　足三里穴：是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位，可调节身体免疫力、增强身体抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。足三里穴位于膝关节附近，对膝关节疾病也有很好的治疗作用。对症调养功效犊鼻穴、阳陵泉穴疏风散寒、活血通络，足三里穴扶正祛邪、化湿。

　　三穴均处膝关节周围，配合使用可祛除关节寒湿，强健关节。

　　步骤一、按揉犊鼻穴2～3分钟

　　 在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

　　 用中指或拇指指腹按揉穴位2～3分钟，每天2次。

　　步骤二、按揉阳陵泉穴2～3分钟

　　 在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

　　 用拇指指腹按揉穴位2～3分钟，每天2次。

　　步骤三、按揉足三里穴2～3分钟

　　 在小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指。

　　 用拇指指腹按揉穴位2～3分钟，每天2次。

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